日記が2日空いてしまった。サボっていた訳ではないがいつもの行動だったのであえて書かなかった。まぁ、結局は言い訳だけど。
今日はカーブス無料体験最終日。来週からは会員としてやるわけだがやっぱり体を動かすと気分が良くなる。周りの会員の人達とも少しずつ話ができるようになった。黙々とやるよりは話しながらだと楽しくなる。なかには11年通ってる、という方がいてビックリした。最初の2年ぐらいはあまり効果が出なかったが通い続けて20kg痩せた、と希望が見える話を聞いた。やっぱり継続な力なり。
私もその方を目標にして頑張って通い続けてみよう。
